胸部过大的身体健康隐患：乳腺癌　　胸部较小的女性往往不会讨厌胸部较小的女性，但美国科学家已完成了一项有关乳房大小与乳腺癌再次发生几率的研究可能会让她们实在有一点心理恳求，该研究得出结论的结果表明：乳房大的女性患乳腺癌的危险性比乳房小的女性要低不少！　　在这项研究调查了89，268位年龄在29岁至47岁之间的女性，这些受试者的乳房大小在20岁时就已被测量，然后研究人员对她们展开了长年跟踪调查。研究结果显示，与乳房小的女性比起，乳房大的女性再次发生乳腺癌的危险性较前者高达80%。研究人员回应作出的说明是：经常出现这种结果的原因很非常简单，乳房越大，乳腺细胞也就越少。

细胞就越多，潜在的细胞变异或恶性化发展的危险性也就越大。　　研究人员回应，这一研究结果对乳腺癌的研究人员十分简单，但对女性本身并不具备实际意义，因为乳房的大小并非女性自己所能要求。

研究人员同时回应，虽然他们的研究结果表明乳房越大的女性患乳腺癌的风险也就越大，但这并不证明乳房小的女性就可以高枕无忧了。所有的女性都不应强化乳腺癌的检查，而不单单是乳房大的女性。　　对策：乳房自检　　防治乳腺癌，自检很最重要，自检过程中要留意以下几个方面：　　1、自检要选对时间。

　　绝经前的女性一般在月经后的7-10天展开自检，这时候乳房较为土质，如果有肿块较为更容易找到；绝经后的女性可以每个月自由选择相同的一天展开自检。　　2、检查要全面。

　　把防治乳腺癌必须自检的部位都检查到，不要有所遗漏。　　3、对镜仔细观察。　　主要是看乳房的外形若无转变、乳头否塌陷、皮肤若无塌陷等。

　　4、姿势与方法。　　自检的方法是用食指和中指两个手指指肚去检查对侧乳房，指肚较为脆弱更容易找到问题。姿势可以是双脚或站立，如果是站立，可以在胸部下方夹上一个枕头。　　自检时，请求切勿做以上几点，找到问题随时就诊，那么乳腺癌晚期的发病率将大大降低。

除此之外，自检找到问题后不应及时就诊。曾一些女性患者，虽然早已自己抓起了肿块，但是因为工作整天或者家庭事务，也不及时就医，耽搁了最佳化疗时机。

过了三个月、半年，再行想要一起去医院，结果早期早已发展出了晚期。早期找到了早期化疗，有可能不必再行做到其他辅助化疗就可以长年存活，但是因为耽误时间变为晚期，就很难医治了。　　然而，有些患者被检查出有乳腺癌后尤其惧怕，天天心绪不宁，这对于化疗也没任何协助。

95%的早期乳腺癌患者都可以长年存活，早期乳腺癌甚至早已可以瓦解癌症的划入，但是，若找到后不及时到医院就医，盲信偏方、妙药，以至于癌症很快好转，就悔之不及了。　　腰围粗壮的身体健康隐患(一)：不孕症　　当女性的体重高于标准体重5%~10%时，月经周期才可发生变化并影响生育；高于标准体重15%时，由于雌激素无法长时间获释而有可能再次发生闭经现象。　　女性身体过髯时，体内的性激素过热球蛋白的含量就愈多低，而这种蛋白能令雌性激素过热，从而造成女性丧失分娩能力。

　　腰围粗壮的身体健康隐患(二)：脂肪肝　　节食过度或过慢也不会患上脂肪肝。这是因为只不吃很少的主食甚至吃主食，不会造成蛋白质和热量摄取严重不足，若持续发展还有可能经常出现肝纤维化甚至肝硬化。　　此外，为了维持粗壮的腰，长年节食，当人体正处于长年饥饿状态时，为了填补体内葡萄糖的严重不足，就不会动用身体其他部位储存的脂肪、蛋白质。

这些脂肪大量转入肝脏，再加缺乏脂肪代谢必须的酶类，造成脂肪在肝脏逗留，使人患上脂肪肝。　　腰围粗壮的身体健康隐患(三)：胆囊炎、胆结石　　如果饮食不规律、体内胆汁分泌增加、胆囊膨胀消退、无法及时排空，就更容易构成结石，相当严重的还不会引起腹膜炎、胆囊炎等病症。　　腰围粗壮的身体健康隐患(四)：胃病　　节食使抵达胃部的食物只有那么一点点，胃的运转能力和承受力也不会随之渐渐上升，与此同时，胃还要承受洗净在多余胃酸中的虐待，长年下去，患胃病的概率大大增加。

　　腰围粗壮的身体健康隐患(五)：神经性厌食症　　保持身材而掌控饮食的女性更容易患上神经性厌食症。神经性厌食症患者的节食方式多种多样，较为集中于的有规避造成发胖的食物、过度运动、自我引起呕吐和自我所致腹泻。

神经性厌食症的可怕之处在于，一旦患上这种病，就算自己想要医治都很难。　　腰围粗壮的身体健康隐患(六)：营养不良　　不吃肉和主食这样对于节食来说也许效果不俗，但长年下去危险性多多：因为身体的能量主要来自脂肪、碳水化合物和蛋白质，如果肉和主食一点都吃，蛋白质、脂肪和碳水化合物就不会严重不足，摄取的能量大大减少，造成营养不良、贫血、骨质疏松症的再次发生概率大大提高，进而影响身体的各个机能，毁坏身体健康。　　减肥药可以增加体内脂肪的吸取，但是也不会同时影响了各种维生素与脂肪酸的吸收量，因而也不会导致营养素的缺少。　　腰围粗壮的身体健康隐患(七)：骨质疏松症　　骨科医生常用绝望病来比喻骨质疏松，这是因为骨质疏松早期没什么症状。

专家指出，年长女性如果过度盲目节食，很更容易造成将来患骨质疏松症。　　一般蔬菜和水果中钙含量较少，更加最重要的是完全不不含脂肪，不会造成体内雌激素黏液增加，影响钙与骨融合，更容易经常出现骨质疏松。　　大腿过细的身体健康隐患：心脏病　　大腿周长大于55厘米患心脏病的风险比常人低。公开发表在英国《医学》杂志上的研究指出，大腿周长和心脏病及过早丧生的风险有所关联。

研究实地考察了2800名平均年龄在50岁左右的男女，找到无论男女，那些大腿周长在55厘米以下的人，患心脏病的风险比常人缩减到。　　那些大腿较粗、周长在55~60厘米的人，对心脏病的抵挡力更加强劲。但是，如果大腿周长多达了60厘米，这种对心脏病的抵挡力又不会减少。大腿周长是取决于身体活力和肌肉质量的一个指标，这个指标和你的运动习惯涉及。

肌肉对于人类抵抗心脏病和糖尿病具有十分最重要的维护起到。　　减少肌肉训练可减少心血管疾病风险。大腿周长可以和其他测量方法融合一起运用，例如：体重指数(BMI)、腰臀比例等等，来综合评估一个人患心脏病的风险。

　　大腿细一般来说是很多爱美女性的苦恼，有此科学研究佐证，大腿细的女人也不用莫名自卑了。除此之外，让很多女人苦恼的皮下脂肪只不过也是很简单的。皮下脂肪可以产生类似于脂肪细胞黏液因子的胰岛素，这种胰岛素可以增进新陈代谢，从而减少患型糖尿病的可能性。可见，有助于长得有时还真为不是坏事。

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